السرطان نهاية الحياة ام بدايتها

السرطان نهاية الحياة ام بدايتها
بواسطة : مصطفي صلاح + -

بداية حياة السرطان

سيدة مصابة بالسرطان تحكى إن سماع عبارة “أنت مصاب بالسرطان” ليست تجربة ممتعة سواء كانت هذه الكلمات تقال لك أو لأحد أحبائك فهي ليست شيئًا يمكنك الاستعداد له فكرتي المباشرة بعد تشخيصي.

 

  • “كيف سأذهب إلى _____؟
  • كيف سأكون الوالد الذي يحتاجه ابني؟
  • كيف سأستمر في العمل؟ كيف سأحافظ على حياتي؟

 

لقد جمدت في الوقت الذي كنت أحاول فيه تحويل تلك الأسئلة والشكوك إلى أفعال  حتى أنني لم أسمح لنفسي بالوقت الكافي لمعالجة ما حدث للتو.

 

لكن من خلال التجربة والخطأ والدعم من الآخرين والإرادة المطلقة حولت هذه الأسئلة إلى أفعال هنا أفكاري واقتراحاتي وكلمات التشجيع لكي تفعل الشيء نفسه.

 

 

الأبوة والأمومة بعد السرطان

أول شيء خرج من فمي عندما أخبرني أخصائي الأشعة أنني مصابة بسرطان الثدي “لكن لديّ طفلاً عمره عام واحد!” للأسف لا يميز السرطان ولا يهمه أن يكون لديك طفل أعلم أنه من الصعب سماع ذلك لكنه واقع.

 

ولكن تشخيصك بأنك مصاب بالسرطان أثناء كونك أحد الوالدين يمنحك فرصة فريدة في إظهار لأطفالك ما هي العقبات التي تتغلب عليها فيما يلي بعض كلمات التشجيع من الناجين الآخرين المدهشين الذين ساعدوني عندما علمت بالمرض :

 

  • “ماما لقد حصلت على هذا! استخدم طفلك كحافز للحفاظ على القتال! “
  • “نعم ، يمكنك طلب المساعدة ولا تزالى أقوى ماما على هذا الكوكب!”
  • “لا بأس من الجلوس في الحمام والبكاء إن كون المرء أبًا صعبًا  لكن كونه والدًا مصابًا بالسرطان هو بالتأكيد المستوى التالي! “
  • “اطلب من شخص (أيًا كان الأقرب إليك) أن يعطيك يومًا لنفسك كل أسبوع للقيام بكل ما تريد القيام به. ليس هناك الكثير مما يجب طرحه! “
  • “لا تقلق بشأن الفوضى. سيكون لديك العديد من السنوات لتنظيف! “
  • “ستكون قوتك مصدر إلهام لطفلك.”

 

 

مهنتك بعد السرطان

استمرار العمل من خلال تشخيص السرطان هو اختيار شخصي اعتمادًا على التشخيص والوظيفة قد لا تتمكن من متابعة العمل بالنسبة لي لقد أنعم الله على العمل في شركة مدهشة مع زملائي في العمل ومشرفين.

 

الذهاب إلى العمل  في حين أنه من الصعب أحيانا لكنه هو الهروب فهو يوفر روتينًا يوميا ويتحدث الناس إليك  وشيئًا ما يحافظ على ذهني وجسدي فيما يلي نصائحي الشخصية لجعل عملك يستمر يجب عليك أيضًا التحدث إلى الموارد البشرية حول حقوق الموظفين عندما يتعلق الأمر بالأمراض الشخصية مثل السرطان.

 

  • كن صادقاً مع مشرفك حول كيف أنك تشعر عاطفياً وجسدياً. المشرفون هم بشر فقط  ولا يمكنهم قراءة أفكارك. إذا لم تكن صادقًا  فلا يمكنهم دعمك.
  • كن شفافًا مع زملائك في العمل ،وخاصةً أولئك الذين تعمل معهم مباشرةً. الإدراك هو الواقع  لذلك تأكد من أنهم يعرفون ما هو واقعك.
  • ضع حدودًا لما تريد أن يعرفه الآخرون في شركتك عن وضعك الشخصي  بحيث تشعر بالراحة في المكتب.
  • حدد أهدافًا واقعية لنفسك و شاركها مع مشرفك  واجعلها مرئية لك حتى تتمكن من البقاء على المسار الصحيح.
  • أنشئ تقويمًا متى يمكن أن يروك زملاؤك في العمل ، حتى يعرفون متى يتوقعونك في المكتب. لا يتعين عليك الحصول على تفاصيل محددة  ولكن عليك أن تكون شفافًا بحيث لا يتساءل الناس عن مكان وجودك.
  • كن لطيف مع نفسك. يجب أن تكون الأولوية رقم واحد دائمًا لصحتك!

 

 

تنظيم حياتك بعد السرطان

بين مواعيد الطبيب و العلاج  و العمل  و العائلة والعمليات الجراحية  ربما يبدو أنك على وشك أن تفقد عقلك لأن الحياة لم تكن مجنونة بما فيه الكفاية قبل ذلك أليس كذلك؟ في مرحلة ما بعد بدء تشخيصي وقبل بدء العلاج.

 

أتذكر قول أخصائي الأورام الجراحي “أنت تدرك أن لدي حياة، أليس كذلك؟ مثلا لا يمكن لأي شخص أن يتصل بي قبل تحديد موعد مسح PET الخاص بي للأسف  لا يمكن إجراء تغييرات  وقد انتهى بي الأمر إلى التكيف. لقد حدث هذا مليار مرة خلال العامين الماضيين اقتراحاتي لك هي التالية:

 

احصل على تقويم تستخدمه  لأنك ستحتاجه ضع كل شيء فيه وأحمله معك في كل مكان!
كن على الأقل مرنًا قليلاً ولكن لا تصبح أكثر مرونة حتى تتجدد وتتخلى عن حقوقك لا يزال بإمكانك الحصول على حياة!

 

سيكون هذا الأمر محبطًا ومثيرًا للإحباط  وفي بعض الأحيان سترغب في الصراخ بأعلى صوتك و لكن ستتمكن في النهاية من استعادة السيطرة على حياتك. ستتوقف مواعيد الطبيب عن الظهور اليومي أو الأسبوعي أو الشهري وتتحول إلى أحداث سنوية لديك في النهاية السيطرة و القدرة على ذلك.

 

في حين أنك لن تُسأل دائمًا في البداية سيبدأ أطبائك في نهاية الأمر في طرح سؤال وإعطاء المزيد من التحكم في مواعيد جدولة مواعيدك وجراحاتك.

 

 

الوجبات الجاهزة

سيحاول السرطان بشكل روتيني إعاقة حياتك. سيجعلك تسأل باستمرار كيف ستعيش حياتك. ولكن عندما تكون هناك إرادة ستكون دوما هناك طريقة دعه يغرق و ضع خطة وأبلغ الخطة لنفسك وللأشخاص في حياتك.

 

ثم اضبطها كلما تقدمت مثل الأهداف لا تتم كتابة الخطط بشكل دائم لذا غيّرها حسب الحاجة  ثم ضعها في التقويم الخاص بك انت تستطيع فعل ذالك السرطان ليس نهاية الحياة بل بداية حياة جديدة لك أنت بطل حياتك أنت تستطيع.

 

 

208

رأيك يهمنا

اترك التعليك لتشجيع الكتاب على كتابه كل جديد وحصري اترك تعليقك الان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *