بواسطة : Dont + -
خطورة الانعزال عن المجتمع

خطورة الانعزال عن المجتمع

خطورة الانعزال عن المجتمع

العزله تشير الي الغياب التام أو شبه التام للتواصل مع المجتمع و ذلك بين الكائنات الاجماعيه . و غالبا ما تكون العزله لا إراديه مما يميزها عن الميول أو الأفعال الانعزاليه التي يقوم بها الشخص متعمدا تعددن أسماؤها و لكن المظاهر واحده و هي ليست مرتبطه بسن معين و لافئه عمريه محدده في ممكن أن تحدث لأي شخص و تكون نتيجه لمشاعر الوحده و الخوف من الآخرين و انخفاض تقدير الذات أو التعرض لأضرار نفسية حاده.

دور التكنولجيا والسوشيال ميديا فى الانعزال عن المجتمع

و في عصرنا الحديث تساهم التكنولوجيا بشكل كبير في تلك العزله فالإنترنت و الهواتف المحمولة و أيضا ظهور مجتمعات التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت و غرف الدردشة و منتديات الإنترنت كل هذا يلبي احتياجات الافراد الذين يفضلون البقاء في المنزل وحدهم و أيضا يكون لهم أصدقاء عبر الإنترنت وان كان هذا يسبب لهم المزيد من الإحباط و الوحدة .كما عبروا بأنفسهم .
و يساهم الحزن أيضا في الشعور بالعزلة الاجتماعية فعند فقدان شخص عزيز مثل شريك الحياه فان الانسان يفقد دعمه الاجتماعي و ينبغي أن يعثر الآن علي نوع آخر من الدعم يساعده غلي تجاوز محنته,
و من أشهر أعراض العزلة الاجتماعية :
الإحباط ، الاضطراب النفسي ، اضطراب المزاج ، رفض مغادرة المنزل و تجنب الناس بالاضافة للشعور بالقلق و العصبيه و إغلاق الباب علي نفسه لتقليل فرصة الآخرين للوصول إليه

 

عوامل الخطر التي تزيد من أسباب العزلة

 

  • الجاذبية و الوضع الاقتصادي و ترتيبات المعيشة
  • الشعور بالخجل من بعض الإعاقات
  • فقدان الزوج أو الزوجة
  • العيش وحيدا
  • التقدم في السن
  • مشكلات المواصلات

 

الرغبه في تجنب الشعور بالإزعاج الناتج عن التواجد مع الناس الذي يمكن أن يكونوا وقحين أو غليظين أو عدوانيين أو غير مرحين و يمكن أن يسبب هذا حرجا أو ضيقا للشخص الآخر.
كيف نمد يد العون للأشخاص المنعزلون اجتماعيا؟
مبدئيا الاهتمام بهم فمن الممكن تخصيص يوم لقضاءه مع أحد الاشخاص لتغيير نظرته للحياه ، التشجيع علي السلوكيات المعززه للصحه مثل النوم بشكل كافي و تناول غذاء صحي ممارسة بعض الرياضات

73

اترك تعليقا

اترك التعليك لتشجيع الكتاب على كتابه كل جديد وحصري اترك تعليقك الان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *