طرق العنايه بالبشره يوميا

بواسطة : تحت المراجعة + -
طرق العنايه بالبشره يوميا

طرق العنايه بالبشره يوميا

طرق العنايه بالبشره يوميا

الكثير من  الفتيات تحب أن تصبح بشرتها ناعمة و جميلة طوال الوقت ولكن يجب الاهتمام بالبشره كل يوم حتى تتمكن من المحافظة على نضارتها رغم توافر الكثير من المنتجات الموجوده في الاسواق ولكن لا تتمكن المرأة من الاختيار الصحيح بالكريمات التي يمكن أن تستخدمها بشكل يومي للعنايه بالبشره ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على الخطوات الصحيحة للاهتمام بالبشرة بشكل يومي.

نصائح للعناية بالبشرة يوميا

نصائح للعناية بالبشرة يوميا

  • في البداية يلزم تنظيف البشرة كل يوم في الصباح والمساء واختيار كريم  يتناسب مع نوع البشرة حتى يعمل على المحافظة على صحتها ويقيها من المشاكل الجلدية التي تصيب البشره وكذلك استخدام غسول مناسب للتخلص من الاتربة والاوساخ التي تتسبب في حدوث حساسيه للبشره أو ظهور حب الشباب.
  • يجب ازاله الشعر من الوجه حتى يجعل الوجه نظيف حيث يوجد العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من الشعر مثل الشمع و كريمات إزالة الشعر المخصصة للوجه او الماسكات.
  • يجب ترطيب البشرة كل يوم خاصه البشره الجافه لانها تحتاج الى عناية خاصة، وكذلك البشره الدهنيه تحتاج الى اهتمام كبير بسبب  وجود الكثير من الزيوت على الوجه التي تتسبب في زيادة الاوساخ والاتربة على البشرة.
  • يلزم الاهتمام بعض الاماكن الحساسه الموجودة في البشرة مثل الشفاه وحول العين لانها تحتاج الى اهتمام مخصص.
  • يجب الاهتمام دائما بإزالة المكياج من على البشرة  استخدام المنتجات الطبيعية التي تزيل المكياج وتجنب النوم به حتى تساعد البشرة على التنفس ليلا.
  • لابد من تقشير البشره مره او مرتين كل اسبوع او على حسب نوع البشره حتى تتخلص على الدوام من الطبقة الخارجية التي تحتوي على الأوساخ والدهون حيث يمكن استخدام الرقم الهيدروجيني للبشرة لأنه يساعد بشكل كبير على تنعيم البشرة.
  • يجب استخدام كريم الوقاية من الشمس كل يوم لتجنب أشعة الشمس التي تتسبب في حدوث ضرر كبير على البشرة وبالتالي يزيد من ظهور التجاعيد على الوجه.
  • ينصح بشرب  ثلاثة لتر من الماء كل يوم.
  • يجب تناول الكثير من الخضروات التي تعمل على زيادة نسبة هرمون الاستروجين لانه  يحافظ على ليونة البشرة.
64

اترك تعليقا

اترك التعليك لتشجيع الكتاب على كتابه كل جديد وحصري اترك تعليقك الان