علاج التهاب المفاصل بالزنجبيل

علاج التهاب المفاصل بالزنجبيل
بواسطة : وفاء الباهي + -


 

التهاب المفاصل

التهاب المفاصل يعتبر من أكثر الأمراض التي انتشرت الفترة الأخيرة وأصبح يعاني من ألمها الكثير مننا، وبالطبع يذهب الكثير إلي أطباء العظام للعلاج من هذا المرض.

 

ولكن نحن نقدم اليوم علاج سهل وبسيط وطبيعي وسوف يجعلكم تتخلصون بإذن الله من ألم التهاب المفاصل وهو نبات الزنجبيل.

 

 

لماذا الزنجبيل؟

يحتوي الزنجبيل على مكونين يقومون في المساهمة في علاج التهاب المفاصل والروماتويد والروماتيزم وهشاشة العظام، وهما.

 

  • الشوغوالس.
  • الجينجيرولس.
  • الساليسيلات.

 

الزنجبيل وعلاج التهاب المفاصل

التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة والجدير بالذكر أن الزنجبيل قد تم اكتشاف فوائدة وعلاجه للالتهابات المفصلية منذ سنوات كثيرة وذلك في مجال الطب الصيني.

 

وأيضاً قد أجريت عدة أبحاث علمية عن فوائد الزنجبيل ودوره في علاج هذه الالتهابات.

 

 

طرق تناول الزنجبيل لعلاج التهاب المفاصل

  • تناول الزنجبيل

    يمكن تقشير وتقطيع الزنجبيل الصحيح إلي قطع صغيرة الحجم وتناولها في الصباح على الريق، وفي حالة عدم القدرة على تناول الزنجبيل كقطع صغيرة من الممكن أن يتم فرمة وإضافة عسل وتقليبهم فيصبح عجينة يمكن تناولها بسهولة.

 

  • الشاي بالزنجبيل

    نقوم بتقشير الزنجبيل وتفظيعه إلي شرائح صغيرة ويتم غليها في الماء الساخن وبعد ذلك إضافته بالشاي، ومن الأفضل أن يتم تناول الشاي بالزنجبيل من مرتان لثلاثة مرات على مدار اليوم.

 

  • الليمون بالزنجبيل

    الليمون بالزنجبيل من أقوي طرق علاج التهاب المفاصل وذلك بسبب احتواء الليمون على فيتامين سي الذي يقوي مادة الكولاجين وهي المادة الأساسية في تكوين الغضاريف التي توجد في المفاصل.

 

  • الزنجبيل والكركم

    الكركم يحتوي على مادة الكركمين وهذه المادة تساهم في علاج التهاب المفاصل وتورم المفاصل، وعلى ذلك فيمكن بشر الزنجبيل ووضع ملعقة منه مع ملعقة صغيرة من الكركم ويتم خلطهم ووضعهم في الماء وتركهم ليغلوا مع الماء وبعد ذلك يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وتناول هذه الخلطة من مرة لمرتان في اليوم الواحد.

 

  • الزنجبيل والثوم

    من المعروف أن الثوم يحتوي على مواد مضادة للإصابة للالتهابات، وعلى ذلك فيمكن خلط كل من الزنجبيل مع أربعة فصوص من الثوم وخلطهم في الكبة الكهربائية وتصبح عجينة متماسكة، ويتم أخذ ملعقة واحدة كبيرة مع كوب من الماء ويتم تناولهما على مدار اليوم الواحد.

 

179

رأيك يهمنا

اترك التعليك لتشجيع الكتاب على كتابه كل جديد وحصري اترك تعليقك الان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *