فوائد التمر للجسم والحمل

فوائد التمر للجسم والحمل فوائد التمر للجسم والحمل
بواسطة : Neven Mohamed + -

ما هو التمر

التمر من اهم الفواكه الغنيه جدا بالعناصر الغذائيه التي يحتاجها جسم الانسان وهو مفيد جدا الصغار والكبار ايضا ولو اردنا التحدث عن التمر لم يسعنا موضوع واحد بل نحتاج الى عده مواضيع لكي نستطيع ان نذكر فوائد التمر في كل شيء والتمر انواع كثيره وجمعها مهم جدا و فوائدها عظيمه وهو من الفواكه المذكوره في القران الكريم وسوف نذكر لكم اليوم من خلال موقع مجلات مجموعه من الفوائد الهامه للتمر تعرفوا عليها.

 

فوائد التمر للجسم

للتمر فوائد عديده وخاصتهم بالنسبه للجسم حيث انه يعالج الكثير من الامراض الصدريه كما انه يعمل على تقويه الاوعيه الدمويه بالاضافه الى يساعد ويقوي من نشاط الغده الدرقيه وذلك لانه يحتوي على انزيمات تساعد على نشاط الغده الدرقيه وتقويها مما يحسن صحه الانسان كما ان تناول التمر يساعد على الوقايه من حصوات الكلى والمراره بالاضافه الى انه يعالج مرض النقرس كما انه يعالج التهابات القصبات الهوائيه ويساعد في علاج نزلات البرد ويهدئ من السعال لانه يساعد على طرد البلغم من الجسم.

 

التمر والوقاية من الامراض

اثبتت الدراسات ان تناول التمر يساعد في الحمايه من امراض ارتفاع ضغط الدم المرتفع كما انه ايضا يقى من الشعور بالغثيان والدوخه كما انه ايضا يستخدم كعلاج للامساك و علاج للبواسير ايضا بالاضافه الى انه يساعد في الحد من النزيف المستمر بالنسبه للنساء كما ان تناول التمر يوميا يعمل على زياده القوه والنشاط بالنسبه للجسم و يساعد على تحفيز الدوره الدمويه و يعطي احساس والشعور بالنشاط لشخص وايضا فان تناول التمر يكون له اثر على المدى البعيد حيث انه يساعد في تاخير ظهور اعراض الشيخوخه بما يجعل الشخص يتبول شباب لفتره اطول.

اقرء ايضا  فوائد تناول الموز للحامل وخفض الكولسترول

 

التمر وعلاج الأمراض

تناول التمر له فائده مهمه جدا حيث انه يعالج فقر الدم ولذلك ينصح جدا بتناول التمر لمرضى فقر الدم والذين يعانون من الانيميا المزمنه حيث انه يساعد على زياده تدفق الدم لانه يحتوي على نسبه كبيره جدا من الحديد و يساعد على زياده نسبه الهيموجلوبين في الدم ايضا فان تناول التمر يعزز من دور الجهاز العصبي وذلك لانه يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائيه الذي تساعد في ذلك مما يساعد على تقويه الاعصاب والعضلات وايضا تناول التمر يساعد في الوقايه من سرطان الامعاء ويعزو من وظائف الدماغ وذلك لانه يحتوي على نسبه كبيره من الفسفور ايضا فانه يساعد في تنظيف الكبد باستمرار و مفيد للكلى ايضا.

 

فوائد التمر للحمل

من الفوائد الهام من التمر و خاصه للمراه الحامل انه يحتوي على هرمون البيتوسين الذي يعمل على تسهيل الطلق عند الولاده للمراه الحامل ولذلك نجد ان الاطباء ينصحون النساء الحوامل بتناول التمر باستمرار وبكثره وخاصتهم في الاشهر الاخيره من الحمل وايضا تناول التمر يساعد على ادرار الحليب عند الام المرضعه كما انه يقلل من الشعور بالتوتر العصبي والقلق ويساعد الجسم على الاسترخاء اما بالنسبه لكبار السن تناول التمر مفيد جدا بالنسبه اليهم حيث انه يساعد على الشفاء من طنين الاذن ويقوي من حيث الثمن لديهم.

 

فوائد التمر والبشرة

اما بالنسبه فوائد تناول التمر بالنسبه للشكل والبشره فانه يساعد على جعل الجلد رطبا ويساعد في الحفاظ على اللسان والفم والتخلص من الرائحه الكريهه للفم كما انه يساعد في التخفيف من التهابات اللثه وايضا ينصح الاطباء بتناول التمر للمرضى الذين يشتكون من التهابات المفاصل والروماتيزم بالاضافه الى ان التمر يساعد في ادرار البول و يزيد من النشاط الجنسي.

44

رأيك يهمنا

اترك التعليك لتشجيع الكتاب على كتابه كل جديد وحصري اترك تعليقك الان

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *